Der Artikel In der Theorie verheddert… brachte etwas Verwirrung auf. Hier ist der zentrale Punkt:
Wenn man sich bewusst um eine Veränderung (Frauen verführen, positiv denken, …) bemüht, so passiert die gewünschte innere Veränderung (lockerer werden, mehr geniessen, mehr im Moment leben, …) AUTOMATISCH!
Man kann nicht absichtlich lockerer werden. Man kann nicht absichtlich mehr geniessen. Dies sind die zwangsläufigen Folgen des VERSUCHS sich zu ändern.