Ab und zu begegne ich Artikeln auf anderen Webseiten, die beschreiben, welches die „richtige“ Einstellung zu allen möglichen Problemen im Leben sei und wie man seine Angst verlieren könne. Ich las früher tonnenweise Bücher darüber.
Nun kann ich diese Dinge wirklich nicht mehr ernst nehmen.
Techniken zur Angstvernichtung
Ich überlegte mir früher soo lange solche Dinge. Ich fürchtete mich etwas bestimmtes zu tun oder war unsicher, ob es wirklich richtig ist, was ich da tun will. Also suchte ich nach der „richtigen“ Denkweise und der „richtigen“ Einstellung. Ich versuchte meine Gedanken und Gefühle zu kontrollieren und trainierte die „richtigen“ Gedankenmuster.
Ich dachte, wenn ich das gut genug beherrsche, dann habe ich es geschafft. Dann kann ich alle meine Ziele mit Leichtigkeit erreichen.
